Kako koristiti čurekot u ishrani

Receti za primjenu sjemena i ulja crnog kima kao dodataka ishrani

Čurekotovo ulje dresing za salatu

Recept za preljev za salatu i variva sa čurekotovom uljem

Type: dressing

Cuisine: Mediterranean

Keywords: Čurekotovo ulje, ulje crnog kima u ishrani

Recipe Yield: 4 osobe

Calories: 150

Preparation Time: 10 minuta

Total Time: 10 minuta

Recipe Ingredients: 2 dcl čistog maslinovog ulja, 1 dcl ulja crnog kima, sok iz cijelog iscjeđenog limuna, himalajske ili morske soli po ukusu, 1 ispasiran česan bijelog luka

Recipe Instruction Name: Instrukcije

Recipe Instructions: Sve dobro izmješati i koristiti kao prelijev za salate. Omjer maslinovog i ulja crnog kima možete mjenajti prema vašem ukusu. U ovaj prelijev možete dodati i malo zdrobljenog sjemena čurekota. Sok limuna možete zamjeniti sa sirčetom. Najbolje sa jabukovim ili Ramslin sirčetom od sremuša. Ako koristite Ramslin sirće nema potrebe dodavati ispasiran bijeli luk. Osobe sa niskim krvnim pritiskom treba da prave ovaj preljev bez bijelog luka. Može se koristiti svakodnevno.

Editor's Rating:
5